Αρχική / Μαμά - Παιδί
Βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις προκειμένου να τα αποτρέψεις να υιοθετήσουν τη νοοτροπία της δίαιτας.
Μάθε περισσότεραΤι πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό για ένα παιδί να του δείχνετε ότι το εμπιστεύεστε και ότι είναι ελεύθερο να φάει όπως, όσο και ό,τι θέλει!
Μάθε περισσότεραΓια να δημιουργήσουμε μια γενιά παιδιών που είναι ελεύθερα και ευημερούν.
Μάθε περισσότεραΑν το παιδί σας δεν τρώει φρούτα και λαχανικά ή δεν τρώει τίποτα άλλο εκτός από τα αγαπημένα του φαγητά, να γνωρίζετε ότι δεν είστε οι μόνοι.
Μάθε περισσότεραΗ κατανάλωση αλλεργιογόνων τροφίμων από τη μητέρα μπορεί να μεταβάλει τη σύσταση του μητρικού γάλατος, αναστατώνοντας το βρέφος με την εμφάνιση κολικών.
Τι πρέπει να τρώει μια μητέρα για να τους αποφύγει;
Μάθε περισσότεραΤο μωρό σας μπορεί να έχει συμπεριφορές όπως η προσκόλληση σε συγκεκριμένα τρόφιμα και η κατανάλωση φαγητού χωρίς το αίσθημα της πείνας.
Διδάξετε το να καταναλώνει μια ποικιλία τροφίμων στην κατάλληλη ποσότητα...
Μάθε περισσότεραΣτα πλαίσια της ημερίδας που διοργανώνει το mamaponao.gr για τη σωματική και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού, τα προβλήματα και η αντιμετώπισή τους.
Μάθε περισσότεραΜήπως το παιδί σας παραπονιέται ότι το πειράζουν στο σχολείο για το βάρος του; Η ότι δυσκολεύεται σε κάποια αθλήματα; Ή νιώθει άβολα όταν φοράει τα ρούχα του;
Μη διστάζετε να μιλήσετε στο παιδί σας για το βάρος του. Αντίθετα, μπορείτε να το...
Μάθε περισσότεραΗ υποθρεψία στα παιδιά και τους εφήβους μπορεί να είναι ένα σημάδι διατροφικών διαταραχών, συναισθηματικών προβλημάτων ή προβλημάτων υγείας.
Δείτε πως θα αυξήσετε το βάρος τους με ασφαλή τρόπο.
Μάθε περισσότεραΗ πρόσληψη νατρίου στους ενήλικες, φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης και εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ αντίθετα η μείωση της κατανάλωσης μειώνει αυτόν τον κίνδυνο.
Αλλά τι γίνεται με τα παιδιά;
Μάθε περισσότεραΜέσα στο περιβάλλον του σχολείου, το παιδί διαμορφώνει σωστές διατροφικές συνήθειες αν του δοθούν τα κατάλληλα ερεθίσματα.
Δείτε τη λίστα επιτρεπόμενων προς πώληση προϊόντων στα σχολικά κυλικεία όλων των βαθμίδων..
Μάθε περισσότεραΜερικές ιδέες σνακ που ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα για τη δουλειά ή το σχολείο ή οποιαδήποτε ώρα της ημέρας που πεινάσετε και καταναλώνονται μεταξύ των κυρίων γευμάτων.
Δείτε τες εδώ...
Μάθε περισσότερα