Αρχική / Blog
Έχεις Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) και η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μοιάζει μονόδρομος; Όχι πια! Δες στο βίντεο που ακολουθεί τι αλλαγές μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου, προκειμένου να ελέγξεις "φυσικά" τις διάφορες επιπλοκές.
Μάθε περισσότεραΤα ω-3 λιπαρά οξέα φαίνεται να έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι βοηθούν στη μείωση του κινδύνου των καρδιακών παθήσεων. Επίσης δρουν προστατευτικά στα συμπτώματα της κατάθλιψης, της άνοιας, του καρκίνου και της αρθρίτιδας.
Μάθε περισσότερα