Καλέστε τώρα: 2102615284

Blog - ευαισθησία στην ινσουλίνη

Αρχική / Blog

Συστάσεις διατροφής για την πρόληψη του καρκίνου

Ο καρκίνος αποτελεί πλέον μία από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου στον Δυτικό Κόσμο. Δες το βίντεο για να μάθεις πώς μπορείς να μειώσεις την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής. 

Μάθε περισσότερα

Διατροφικές αλλαγές κατά την περιεμμηνόπαυση

Στο σημερινό βίντεο θα μάθεις τι αλλαγές προκαλεί η περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος στις γυναίκες, αλλά και τι επίπτωση έχουν αυτές οι αλλαγές στις διατροφικές τους ανάγκες.

Μάθε περισσότερα

Διατροφική αντιμετώπιση στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Έχεις Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) και η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μοιάζει μονόδρομος; Όχι πια! Δες στο βίντεο που ακολουθεί τι αλλαγές μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου, προκειμένου να ελέγξεις "φυσικά" τις διάφορες επιπλοκές.  

Μάθε περισσότερα

Τα διατροφικά trends του TikTok που εγκρίνει και η ειδικός

Το TikTok έχει γίνει πλέον αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Ποια trends στη διατροφή αξίζει να δοκιμάσεις;

Μάθε περισσότερα

Διατροφή και βάρος στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια συχνή κατάσταση που εμφανίζεται από την εφηβεία έως και την ενήλικη ζωή. Πως να βελτιώσεις, μέσω του υγιεινού τρόπου ζωής τα συμπτώματα, του συνδρόμου;

Μάθε περισσότερα