Καλέστε τώρα: 2102615284

Blog - σεμινάριο διατροφής

Αρχική / Blog

Πόσες θερμίδες πρέπει να τρως για να χάσεις βάρος;

Αν χρησιμοποιείς και εσύ θερμιδομετρητή στο κινητό σου για να υπολογίζεις τις θερμίδες που καταναλώνεις καθημερινά για να αποφασίσεις εάν ένα τρόφιμο είναι υγιεινό και κατάλληλο για να ενταχθεί στο πρόγραμμα διατροφής σου, χρειάζεται να γνωρίζεις τα παρακάτω.

Μάθε περισσότερα

Εργαστήριο Διατροφής #2: Πως θα χάσουμε και θα διατηρήσουμε το βάρος μας;

Το Κέντρο Γυναικών Ιλίου διοργανώνει το πρώτο Εργαστήριο Διατροφής #1 με θεματικό κύκλο Απώλεια & Διατήρηση Βάρους Εισηγήτρια: Ναταλία Ντελίκου Μπενέτου (Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος)

 

Μάθε περισσότερα